Важные Годы Epub
Название: Мэг Джей. Почему не стоит откладывать жизнь на потом (2014) fb2,epub,mobi. Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу 'Важные годы. Почему не стоит.
Мэг Джей — доктор наук и психолог, специализирующаяся на развитии молодых людей нескольких возрастных групп, в основном от 20 до 30 лет. Ее работа «Важные годы» посвящена двадцатилетним; Джей, по ее словам, одна из немногих, кто начал говорить не про молодежь, а с ней — и за это заслуживает искренней благодарности. «Важные годы» охватывают несколько сфер жизни: карьеру, любовь, восприятие тела и времени — так, по крайней мере, рубрицирован текст. На самом деле больше всего рассказывается про работу. Понятно, зачем понадобилось деление на главы «карьера» и «время», но их без потери смысла можно объединить под одним заголовком — часть о восприятии времени раскрыта в таком ключе, что без шероховатостей встроилась бы в повествование о работе.
Много внимания уделяется любви и личной жизни и совсем капля — здоровью, вернее одному его аспекту — фертильности. Джей начинает с главы о работе — такой подход импонирует. Но то ли она приводит в пример совсем безалаберных героев, то ли читатель понимает о карьере несколько больше, чем от себя ожидал, эта часть навевает тоску — когда ты год назад переживал панические атаки, боясь, что растратишь свои данные и жизнь попусту, читать про беспечных 28-летних, делающих для достижения своих смутных планов чуть меньше чем ни черта, скучно. Часть про личные отношения заходит пободрее — впрочем, вполне вероятно потому, что у конкретного читателя с ними дела обстоят не так гладко, как с работой. Психолог уделяет внимание не столько романтическим, сколько важным связям в принципе (после некоторых диалогов про семью комок в горле чуть ли не нащупывается). К примеру, Джей отмечает и подтверждает не одним исследованием и статьей значение крепких социальных связей — независимо от того, развиваются дальше или нет, они помогают молодому человеку нащупать твердую почву и не ощущать себя «листиком на ветру». Последняя метафора — из заключительной части книги; кажется, она наиболее точно характеризует состояние тех 20-летних, которые только-только сбрасывают детский пушок и растят настоящие перья.
Когда тебе 20+, говорит и показывает на примерах Джей, совершенно естественно ощущать тревогу, неуверенность в себе, совершать большие и маленькие ошибки на работе и в жизни — это необходимо для развития личности и, что особенно умиротворяет, такая необходимость подтверждена. Джей исследует очень большое количество ситуаций, на которых молодые люди могут забуксовать, и помогает их переосмыслить и преодолеть. Не буду обкрадывать потенциального читателя, но кину удочку: если вам когда-нибудь казалось, что вы ноль и не знаете, что делать со своей жизнью, если случалось отрицать собственные достижения и влезать в непонятные или даже стыдные отношения, стоит открыть Goodreads или Bookmate, оплатить подписку и скачать эту короткую, полезную книжку. Возможно, тем, у кого есть хорошие старшие товарищи (друзья или семья), книга расскажет не так много, как аннотирует, но, к сожалению, в 20 мало у кого есть грамотные советчики, а также смелость и спокойствие, чтобы к ним обращаться.
«Важные годы» в любом случае лучше прочитать, чем пропустить; их бесхитростный язык свое дело делает — а именно утверждает в мысли, что для счастья нужно вкалывать (, привет), прощупывать, где больнее, и идти против ветра — и при этом беречь себя, а не ухайдакиваться. Важнее вас самих пока никого нет — возможно, с наличием детей эта схема меняется, но пока их нет, вы самый главный для себя человек, и об этом — и вечном, помогающем отделять песок от жемчужин и делать быстрее, выше, сильнее — нужно всегда помнить.
Купить книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» автора Мэг Джей. Почему не стоит откладывать жизнь на потом Скачать книгу в формате fb2 и epub.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2016 г. Комментарии: lashin (рецензий 33 / оценок +141) +66 Когда я впервые услышала о выходе этой книги в мир и прочла некоторые выдержки из глав, которые издательство рассылает в качестве рекламы по электронной почте, я поняла, что это именно то, что мне нужно. Хотя мне уже далеко за 30, но всё равно я решила заполучить эту книгу и нисколько об этом не пожалела! Всё четко структурировано: работа, любовь, разум и тело. Автор пишет обо всём этом очень интересно, приводит реальные примеры из жизни реальных людей и статистические данные, что делает. Читать полностью Когда я впервые услышала о выходе этой книги в мир и прочла некоторые выдержки из глав, которые издательство рассылает в качестве рекламы по электронной почте, я поняла, что это именно то, что мне нужно.
Хотя мне уже далеко за 30, но всё равно я решила заполучить эту книгу и нисколько об этом не пожалела! Всё четко структурировано: работа, любовь, разум и тело.
Автор пишет обо всём этом очень интересно, приводит реальные примеры из жизни реальных людей и статистические данные, что делает материал книги более воспринимаемым. Главные ответы книги - почему именно такие решение и такие поступки можно и нужно принимать в промежутке между 20 и 30 годами.
И что случится, если этого не сделать. Резюмируя: книга хотя и написана для тех, кому от 20 до 30, но будет полезна и тем, кому за 30. Скрыть 20:33:41 clover (рецензий 4 / оценок +62) +51 Если коротко: блестящая книга, которая, возможно, произведет переворот в сознании читателя. Самое важное в книгах я обычно подчеркиваю, чтобы при необходимости вернуться и перечитать понравившиеся мысли и идеи. Сложность с этой книгой в том, что я так много в ней подчеркнула, что, пожалуй, легче перечитать заново:) Единственное, о чем я жалею – что она попалась мне в неполные 29, а не в 19. Клинический психолог с большим стажем делится с читателями тем, о чем она разговаривает со. Читать полностью Если коротко: блестящая книга, которая, возможно, произведет переворот в сознании читателя.
Самое важное в книгах я обычно подчеркиваю, чтобы при необходимости вернуться и перечитать понравившиеся мысли и идеи. Сложность с этой книгой в том, что я так много в ней подчеркнула, что, пожалуй, легче перечитать заново:) Единственное, о чем я жалею – что она попалась мне в неполные 29, а не в 19.
Клинический психолог с большим стажем делится с читателями тем, о чем она разговаривает со своими пациентами от 20 до 30 лет. При всем разнообразии мировых проблем, их проблемы на удивление похожи: неуверенность на работе, потерянность, неизвестность, запутанность в личной жизни Общество со всех сторон говорит молодым людям: у тебя много времени! Ходи на вечеринки! Радуйся жизни, не думай слишком серьезно о проблемах – все образуется! Общество говорит им: следуй за своими мечтами, ставь высокие цели! Но молодые люди настолько растеряны, что не знают, как именно им нужно это делать. А потом наступает 30 лет, и оказалось, что годы были прожиты не так, как хотелось бы и не так, как было нужно.
Это книга заставляет задуматься о курсе твоей жизни – в том ли направлении ты идешь, к той ли стене свою лестницу прислонил. Мне особенно показалась полезной история одного из столпов психологии – Эрика Эриксона, автора концепции кризиса идентичности. Автор заявляет, что сам по себе кризис идентичности – явление нормальное и, скорее всего, рано или поздно настигнет всех. Но что на самом деле крайне важно – это капитал идентичности, то есть совокупность всего того, что человек вкладывает в собственное развитие. Капитал идентичности – это то, что мы делаем для улучшения своего резюме, это те навыки и умения, которые мы приобретаем.
Молодым людям в возрасте от 20 до 30 особенно важно накопить этот капитал идентичности, потому что от него напрямую зависит дальнейший курс всей их жизни. Для меня было большим шоком заявление автора, что 2/3 роста по карьере и зарплате приходятся на возраст до 30 лет, а к 40 годам уровень заработной платы достигает своего максимума и остается неизменным. И если это правда для Америки, то тем более правда для постсоветского пространства, где нередко можно увидеть объявление о приеме на работу только лиц до 35 лет Для меня было шоком заявление автора, что фертильность так стремительно падает после 35 лет, потому что я была именно такого мнения, как одна из ее клиенток: если кому-то удалось забеременеть и родить здорового ребенка после 35 и 40, значит, это посильно каждому как оказалось, статистика говорит совсем об обратном. Как горько, должно быть, осознать этот свой просчет тем, кто отложил рождение детей на возраст ближе к 40.
Автор размышляет о том, как меняется характер именно в этот период, как происходит взросление и эмоциональное созревание личности. Примеры из клинической практики, научные данные, статистика – Мэг Джей использовала все доступные ей методы для того, чтобы довести до читателя простую и чудовищно важную мысль: возраст от 20 до 30 определяет всю дальнейшую жизнь, и если в этот период мы не предпримем важные шаги, то потом высоки шансы сильно жалеть о тех самых бездарно прожитых годах. Скрыть 12:10:07 YaLiudmila (рецензий 4 / оценок +61) +37 Отзыв о данной книге разделю на две части. Начну с благодарности своей 'родовой' семье - бабушкам и дедушкам и в особенности, кончено же, родителям. За то, что основные идеи о важности семьи, карьеры и саморазвития мне донесли ещё в детстве. Теперь об этом повествует Мэг Джей гораздо более широкой аудитории. Вопросы, которые поднимаются ею, на сегодняшний день как нельзя более актуальны для двадцати-/тридцатилетних.
За неделю мой экземпляр. Читать полностью Отзыв о данной книге разделю на две части. Начну с благодарности своей 'родовой' семье - бабушкам и дедушкам и в особенности, кончено же, родителям. За то, что основные идеи о важности семьи, карьеры и саморазвития мне донесли ещё в детстве. Теперь об этом повествует Мэг Джей гораздо более широкой аудитории.
Вопросы, которые поднимаются ею, на сегодняшний день как нельзя более актуальны для двадцати-/тридцатилетних. За неделю мой экземпляр переходит к третьему человеку для прочтения и, хочется верить, применения, а жизненные истории-иллюстрации уже стали наглядными примерами для моего постоянного круга общения.
Важные Годы Книга
Книгу, разумеется, стоит прочесть всем тем, кто думает (или только собирается думать) о том, что делать со своей жизнью. В первую очередь - если Вам 20-30 лет, но и если Вы старше, уверена, тоже вынесете из неё что-то полезное. Особенно хочу порекомендовать сей труд специалистам, работающим в сферах, тесно связанных с глубоким общением с людьми - психологам, учителям, руководителям молодых команд. Язык автора - лёгкий и приятный, а эпиграфы к каждой главе добавляют изящества изложению практических вещей. Хотя введение, по-моему, несколько затянуто, но его можно смело опустить и сразу перейти к первой главе. Качество бумаги и печати от издательства 'Манн, Иванов и Фербер', как всегда, остаётся на высоте.
Важные Годы Читать Онлайн Pdf
Отдельная благодарность за качество идей! В данном томе это - потрясающая идея книжного клуба, сканированную копию описания которого можно найти ниже. Приятного прочтения! Скрыть 23:48:08 Выберите формат книги.